Il colore dei capelli è dato dalla melanina, lo stesso pigmento che fa abbronzare la pelle quando viene esposta al sole, ne esistono di due tipi:
Eumelanina: scura (capelli neri)
Feomelanina: chiara (capelli rossi o biondi).
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Nei capelli biondi i pigmenti di melanina sono presenti nella sola cuticola, mentre nei colori che vanno dal castano al nero sono presenti anche nello strato midollare.
Nei capelli rossi i pigmenti di melanina sono sostituiti da pigmenti solubili diffusi.
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I capelli diventano bianchi, per la perdita dello scambio enzimatico tra la tirosina e i melanociti, le cellule che producono melanina.
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Possono anche cambiare improvvisamente colore. I capelli sono anche ricchi di elementi, che variano a seconda del loro colore: il ferro è più abbondante nei capelli rossi, il magnesio in quelli neri, il piombo nei capelli castani.
Quando iniziare a tingere i capelli?
Non c’è una regola dipende da quanto danno fastidio al soggetto interessato.
Quando si hanno più del 50% di capelli bianchi si nota molto, si può decidere di colorarli oppure apprezzare la diversità e tenerli come sono.
Come passare dalla tinta ai capelli grigi?
Per rendere il passaggio dalla tinta ai capelli bianchi meno netto e traumatico, l’ideale è affidarsi al proprio parrucchiere e studiare una colorazione di transizione, schiarendo o scurendo la tinta dei capelli abituale per ridurre il contrasto.
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Per chi proprio non li vuole. Come contrastare la crescita dei capelli bianchi?
Parliamo di stile di vita, cattiva alimentazione, squilibri ormonali, ma anche stress.
Nello specifico: un’alimentazione povera di vitamine e minerali, in particolare vitamine del gruppo B, vitamina A, ferro, zolfo, rame e zinco così come di proteine, nello specifico di cistina e lisina, possono favorire l’incanutimento precoce.
L’abitudine al fumo, l’abuso di alcol e di farmaci possono accelerare la comparsa dei tanto fastidiosi fili d’argento.
La prevenzione è l’unica arma che abbiamo per ritardare il più possibile l’insorgere dei capelli bianchi.
Il primo consiglio è quello di seguire una dieta equilibrata, ricca di vitamina B ed acido folico, contenuti in pane, verdure, pollame, formaggi e uova, elementi fondamentali per mantenere sane le cellule.
Una dieta dovrebbe veder comparire gli alimenti ricchi di rame: la frutta secca, il fegato, i funghi secchi, il cacao, i molluschi, i semi di girasole e la crusca di grano.
Un altro minerale importante è il selenio. Questo minerale è parte costituente di cisteina e metionina, due elementi fondamentali per il benessere di unghie e capelli. Contribuendo, inoltre, al rinnovamento delle cellule del cuoio capelluto, agevola il conseguente mantenimento di una chioma folta e lucente.
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